Op een dag zit je broek ineens strakker. De riem moet een gaatje losser. Een lastig gevoel. Ongemerkt zijn er wat kilo's aangekomen, die er in de praktijk meestal niet ongemerkt weer vanaf gaan. Je hebt al alle diëten geprobeerd en je bent echt ten einde raad...Je hebt het idee al van een glas water te verdikken...Je motivatie om er nu nog iets aan te doen staat op een héél laag pitje...Wel voorkomen is beter dan genezen, zeggen ze bij ons...Met andere woorden...het zou makkelijker zijn als je voorkomt dat je dikker wordt. Je houdt er een goed gevoel aan over.

Gezond vermageren: een systeem dat echt kan helpen!

Bent u te zwaar? Eén troost: u bent niet de enige.
Overgewicht vormt voor steeds meer mensen een serieus probleem in het dagelijkse leven. Soms is overgewicht een erfelijke kwestie. Maar vaker is de oorzaak: een verkeerd eetpatroon in combinatie met te weinig beweging. En daar is veel aan te doen ook op een leuke manier.

U kunt kiezen voor het BCM Dieet- en Voedingsprogramma of een traditioneel voedingsschema. Het BCM dieet is een, speciaal door artsen en voedingswetenschappers , ontwikkeld programma voor gezonde en langdurige gewichtsvermindering.
Een BCM-voedingsadviseur begeleidt u in dit bewustwordingsproces en gaat bovendien je lichaamssamenstelling na. Je spier- en vetmassa, maar ook het vochtgehalte van je lichaam bepalen immers je doel. Het BCM voedingsprogramma is meer dan een dieet. Het is een programma om blijvend een gezond leef- en eetpatroon te bereiken. Verwacht geen wonderbehandeling, maar een deskundige hand in het streven naar een gezond gewicht en lange termijnsucces.

Ook indien u op een traditionele manier wenst te vermageren met een aangepast voedingsschema kunt u op een succesvolle manier op mijn deskundige begeleiding rekenen. Een aantal belangrijke zaken in uw dagelijks voedingspatroon aanpassen kan al een 10-tal kilo's verschil maken. Samen bekijken we a.d.h.v. uw lichaamssamenstelling wat voor u de beste methode blijkt.

Ook problemen van een andere aard zoals ADHD, depressies, burn-out, fibromyalgie, vitale uitputting, CVS (=chronische vermoeidheidsyndroom)...

Meer informatie over het BCM-voedingsprogramma vindt U op http/:www.bcminfo.be.